8月23日，松阳慈善系列首课《认识情绪·从身体开始》在社区党群服务中心顺利开课，辖区多组亲子家庭参与学习，在互动体验中读懂情绪、拉近亲子距离。
本次亲子成长工作坊为社区重点慈善公益项目，全部活动经费由松阳县食品有限公司定向捐赠。企业积极践行社会责任，以公益力量补齐辖区家庭情绪教育、亲子沟通指导服务短板，为居民提供专业、免费、常态化的家庭教育支持。据悉，本次工作坊共设五节系列课程，后续将持续围绕情绪觉察、情绪表达、情绪调节等主题开展常态化公益授课。
课程由国家二级心理咨询师、丽水市家庭教育讲师陆秀云主讲。课程创新教学形式，以“从身体感知情绪”为核心，摒弃传统说教模式，通过趣味游戏、绘本导读、亲子协作等沉浸式教学，引导亲子双向看见情绪、理解彼此。课堂伊始，破冰游戏“我看见你啦”快速活跃现场氛围，各组家庭以专属招牌动作互动问候，有效缓解孩子与家长的拘谨情绪。
课堂上，陆老师以绘本《罗伯生气了》为切入点，带领孩子们观察生气时的身体信号：脸红、握拳、心跳加速等，将抽象的情绪知识转化为直观可感的身体体验。孩子们踊跃分享自身感受，也让家长第一次清晰看见孩子负面情绪背后的生理变化与内心状态。
在最后的亲子对话分享环节，亲子双方手持共同绘制的情绪地图交流心声、彼此共情。孩子学会观察父母的情绪状态，家长读懂孩子情绪背后的真实需求，搭建起双向理解、温情沟通的亲子桥梁。课后有家长感慨，从前误以为孩子发脾气是无理取闹，如今才明白每一次情绪爆发，都是孩子无声的内心求助。
.jpg)
